مرکز تحقیقات بیماریهای مزمن تنفسی

آسم

علایم آسم زمانی شروع می شود که مواد حساسیت زا و تحریک کننده باعث تورم و تنگی مجاری هوایی شود. سپس عضلات مجاری هوایی منقبض می شوند و باعث تنگ تر شدن مجاری هوایی می شوند. وقتی مجاری هوایی ملتهب می شوند، مایع مخاطی بیشتری تولید می کنند. افزایش مایع مخاطی باعث مسدود شدن مجرای هوا می شود که به این حالت حمله آسم می گویند.

چگونه می توان علایم آسم را کنترل کرد؟
درمان علایم شامل دوری از عوامل محرک مجاری هوایی و مصرف داروها است.

چگونه می توان از مواد حسایت زا و محرک دوری کرد؟
اگر گرده گیاهان باعث شروع علایم می شود، از تهویه استفاده کنید و سعی کنید پنجره اتاق و ماشین را بسته نگه دارید. برای کاهش گرده و رشد قارچ، حمام، آشپزخانه و کف اتاق ها تمیز کنید و رطوبت خانه را پایین نگه دارید.
افرادی که حساس به گرد و خاک هستند در واقع حساس به حشرات ریز موجود در هوا و محیط اطراف هستند. برای رفع این مشکل، تشک، بالشت، ملحفه و پتو را هر هفته در آب داغ بشویید. قالی را با مواد شوینده بشویید. سعی کنید از عروسک، گل های پارچه ای و چیزهایی دیگری که ممکن است گرد روی آن ها بشیند دوری کنید.
حیوانات خانگی نیز می توانند باعث ایجاد حساسیت شوند. از آن ها دوری کنید.
اجازه ندهید که کسی در خانه یا اطراف شما سیگار بکشد، زیرا دود سیگار باعث بدتر شدن آسم می شود.

چه چیزهایی می توانند باعث شروع علایم آسم شوند؟

• آلودگی هوا
• گرد و خاک
• گرد و قارچ گیاهان
• دود سیگار
• وجود حیوان خانگی
• ورزش
• تغییر دما
• بعضی غذاها
• مواد نگه دارنده که در کنسروها و دیگر مواد غذایی موجود هستند
• آسپرین و ایبوپروفن
• سوزش سردل
• سینوزیت
• حمله عاطفی
• عطر
• مواد شوینده
• ویروس ها

چه داروهایی برای درمان آسم استفاده می شود؟
داروهای آسم به دو دسته کلی تقسیم می شوند:
1) داروهایی که جلوی حمله آسم را می گیرند و نقش پیشگیرانه دارند، مانند اسپری های کورتیکواستروئید و کرومولین. این داروها از التهاب و تورم مجرای هوایی جلوگیری می کنند. این داروها باید به طور منظم مصرف شوند حتی اگر علایم آسم نداشته باشید. این داروها چند ساعت و شاید چند روز بعد از مصرف اثر می کنند و در لحظه مصرف اثرشان مشخص نمی شود.
2) داروهایی که برای درمان حمله آسم استفاده می شوند، مانند اسپری سالبوتامول. این داروها عضلات مجاری هوایی را از حالت انقباض خارج می کنند و باعث گشاد شدن مجاری هوایی می شوند. بیماران مبتلا به آسم می توانند این داروها را به طور منظم یا فقط در زمان بروز علایم آسم مصرف کنند.
پزشک با توجه به شرایط تصمیم می گیرد که بیمار چه داروهایی را باید مصرف کند.

علایم بدتر شدن آسم چیست؟
علایم بدتر شدن آسم شامل بروز علایمی مانند تنگی نفس و خس خس سینه در شب و افزایش نیاز به اسپری در طول روز می باشد. اگر احساس می کنید که آسم شما بدتر شده است به پزشک مراجعه کنید.

در چه شرایطی باید از فورا از دیگران کمک کرد؟
در صورت بروز هریک از این علایم فورا درخواست کمک کنید:

• مصرف اسپری علایم حمله آسم را کاهش ندهد.
• کبود شدن ناخن و لب
• مشکل داشتن در راه رفتن یا صحبت کردن
• تنفس بسیار سخت
• فرو رفتن دنده ها و پایین گردن در هر تنفس

 

منبع:

پزشک خانه شما :: Familydoctor.ir